Een
denkfout, ook wel een
cognitieve fout of een
redeneerfout is een selectieve misinterpretatie die wel in
overeenstemming is met het denkschema, maar een vertekening is van
de oorspronkelijke informatie. Feitelijk neigen alle mensen ertoe
selectief te interpreteren. In de
psychopathologie is er sprake van forse vertekeningen.
Cognitieve therapie
De lijst met denkfouten is ontwikkeld door
Aaron T Beck in de 60er jaren van de 20e eeuw, waarbij hij in eerste
instantie de focus legt op depressie. Hij stelde dat denkfouten depressie
veroorzaakten of in stand hielden. De
Cognitieve Therapie (CT) tracht vervormde en onrealistische denkwijzen te
identificeren en te veranderen en derhalve
emotie en
gedrag te beïnvloeden. Inmiddels wordt de CT effectief toegepast bij meer
psychologische aandoeningen zoals:
verslavingen,
eetstoornissen,
fobieën,
angststoornissen en
paniekstoornissen. De communicatietechnieken die uit deze therapie zijn
ontwikkeld, kennen tegenwoordig brede acceptatie binnen de terreinen van
coaching, via de lichtere therapievormen zoals
counseling tot in de
psychiatrie, waaronder voornamelijk het
presuïcidale syndroom.
Albert Ellis werkte met vergelijkbare ideeën vanuit een verschillend
perspectief, met de ontwikkeling van de
Rationeel-Emotieve Therapie (RET).
Soorten denkfouten
Er zijn legio soorten denkfouten, waaronder:
(links in onderstaande artikel zijn naar Wikipedia-artikelen) (nl.wikipedia.org,
opgeslagen 16-02-2007):
,
of site home
·.